Читайте, общайтесь, делитесь впечатлениями в социальной сети для книголюбителей

Популярная психология, саморазвитие

10,00

Ответ. Проверенная методика достижения недостижимиго

Издательство
ISBN
978-5-699-96984-5
Язык
Русский
Год издания
2017
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС!
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему — участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера "Язык телодвижений" и исключительно счастливыми людьми — Барбарой и Алланом ПИЗ.Эта книга даст вам ответ на вопросы:· Почему я оказался там, где нахожусь, и ку... Рекомендуем!
Показать полностью...
9,00

Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Издательство
ISBN
978-5-9614-6059-9
Язык
Русский
Год издания
2019

Цитата "Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов.

Цитата "Можете не верить, но апокалипсис с участием зомби происходит прямо сейчас. Если вы выглянете в окно, то вы увидите ходячих мертвецов. Они не могут ни на чем толком сосредоточиться, у них проблемы с памятью, они опасны за рулем, а их резервов энергии и концентрации не хватает даже на один день. Они бездумно проживают день на автопилоте. Может быть, вы даже являетесь одним из них. Но в отличие от зомби из фильмов, наши зомби не испытывают голода к человеческой плоти. Они жаждут того, что для них гораздо дороже: они жаждут выспаться".
Крис Бэйли

О чем книга
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект - в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться
целей.

Почему книга достойна прочтения

• Нехватка времени, работа на автопилоте и постоянное желание выспаться - привычное состояние, увы, для многих из нас. Эта книга поможет вам вырваться из заколдованного круга бесконечных"не успел", "забыл" и "нет сил".
• Чем полезен дамп мозга? А как достичь дзен отключения от интернета? Почему нужно уделять меньше времени самым важным делам? Какое слово самое продуктивное в вашем словаре? Автор Крис Бэйли на примере собственных неудач и успехов честно и смешно рассказывает о том, какие из популярных приемов повышения продуктивности ему помогли, и делится лайфхаками, как лучше применять отобранные им методы.

Для кого эта книга
Ваш год благодаря этой книге станет по-настоящему продуктивным!

Автор
Крис Бэйли, выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту - выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В своем блоге ayearofproductivity.com в течение года он испытывал на себе разнообразные методы и отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность, публиковал исследования на свою любимую тему и интервью с такими гуру продуктивности, как Чарлз Дахигг и Дэвид Аллен. Крис Бэйли - автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company и Lifehacker.

Ключевые слова 
Повышение продуктивности, тайм-менеджмент, осознанность, концентрация внимания, достижение целей.

Оформление книги
Обложка с клапанами

Отзывы
"Крис Бэйли выполнил грандиозную задачу - испытал на себе все доступные воображению приемы повышения продуктивности. Его одержимость своим проектом и дельные выводы в сочетании с искренностью и умением выражать мысли делают эту книгу интересной и полезной!" 
Дэвид Аллен, автор бестселлера "Как привести дела в порядок"

"Возможно, Крис Бэйли - самый продуктивный человек из всех, кого только можно встретить в этой жизни". 
Блог TED

Заглавие книги обещает, что она окупит затраты на ее приобретение. Так и случится - всего через несколько дней. К тому же процесс чтения доставит вам огромное удовольствие. 
Сет Годин, автор книги "Доверительный маркетинг"

"Крис написал подробное руководство о том, как запустить жизнь на полную мощность. Прочитайте его книгу, и вы не только сможете делать больше, но и будете делать это с радостью." 
Лора Вандеркам, автор бестселлера "Книга о потерянном времени"

"Зачастую мы просто по привычке делаем то, что делали всегда, даже если результат нас больше не устраивает. Эта книга укажет вам короткий путь через весь объем информации о продуктивности к тому способу, который подойдет именно вам." 
Шон Ачор, исследователь в области позитивной психологии и автор книги "Преимущество счастья"

"Книга "Мой продуктивный год" превосходно и с юмором написана и в то же время очень полезна. Это буддизм на практике в лучшем смысле этого слова!"
Маршалл Голдсмит, автор бестселлеров "Триггеры", "Лучшая версия себя" и "Прыгни выше головы!"

"Крис хочет, чтобы вы стали более продуктивными, но не только - он хочет, чтобы вы стали лучше жить. Эта книга - билет на двухчасовое путешествие, в конце которого вас ждет более высокая продуктивность и более счастливая жизнь." 
Нил Пасрич, автор книги "Формула счастья" Рекомендуем!

Показать полностью...
8,00

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Издательство
ISBN
978-5-9614-6290-6, 978-5-9614-6535-8
Язык
Русский
Год издания
2019
Цитата"Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие - иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида.
Цитата"Эта книга не уменьшит ваши беды и проблемы. Я даже пытаться не буду. Как видите, я с вами честен. И к величию она не приведет, да и привести не может, поскольку величие - иллюзия ума, целиком надуманная цель и наша личная психологическая Атлантида. Зато научу, как обратить вашу боль в орудие, вашу травму - в силу, а ваши проблемы... в чуть более приятные проблемы. Чем не прогресс?"Марк МэнсонО чем книгаСовременное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, �... Рекомендуем!
Показать полностью...
7,00

Конфликт - это подарок. Как направить энергию разногласий в мирное русло

Издательство
ISBN
978-5-00117-115-7
Язык
Русский
Год издания
2017
О книгеАвтор книги, эксперт по коммуникации, уверен: конфликт не является злом сам по себе. Весь вопрос в том, в какое русло направляется энергия конфликта.
О книгеАвтор книги, эксперт по коммуникации, уверен: конфликт не является злом сам по себе. Весь вопрос в том, в какое русло направляется энергия конфликта. Описанная в книге модель поможет избежать потерь от конфликтов в вашей компании.Нейт Региер предлагает убедительную концепцию использования энергии конфликта для позитивных перемен, применимую для индивидуума и организаций, человеческих отношений и даже мировых кризисов.Конфликт, если грамотно подойти к его разрешению, способствует процветанию команды. Книга подскажет, как именно это сделать.Для очень многих людей, от руководителей компаний из списка Fortune 500 до пасторов маленьких сельских церквушек, концепции, изложенные в этой книге, оказались настолько полезными, что круто изменили жизнь каждого из них, ...
Показать полностью...
6,00

Очень хорошая жизнь. О ценности воображения и побочных выгодах неудач

ISBN
978-5-389-13857-5
Язык
Русский
Год издания
2017

Получив приглашение выступить на торжественной церемонии вручения дипломов в Гарвардском университете, Дж. К. Роулинг выбрала для своей напутственной речи две близкие для нее темы: польза неудач и ценность воображения.

Получив приглашение выступить на торжественной церемонии вручения дипломов в Гарвардском университете, Дж. К. Роулинг выбрала для своей напутственной речи две близкие для нее темы: польза неудач и ценность воображения. Стойкость перед лицом неудач, сказала она, столь же необходима для нравственной жизни, как и любое общепризнанное мерило успеха, а умение мысленно поставить себя на место другого - в особенности того, кому повезло меньше, - это уникальная человеческая способность, которую необходимо сохранять любой ценой. 
Роулинг поделилась с аудиторией рассказами из собственного опыта и задала слушателям ряд непростых вопросов, которые заставили не только выпускников Гарварда, но и бесчисленное множество молодых людей задуматься о значении слов "хорошая жизнь". Публикуемое впервые, ее выступление способно и утешить, и вдохновить на подвиг людей любого возраста, которые оказались на распутье. Только идя на риск и терпя неудачи, а также используя свое воображение, говорит Роулинг, мы сможем наконец перестать осторожничать и заживем полной жизнью. Рекомендуем!

Показать полностью...
6,00

Маленькие большие вещи

ISBN
978-5-389-13858-2
Язык
Русский
Год издания
2018

Генри Фрейзер – английский художник и мотивационный оратор. В семнадцать лет в силу трагического стечения обстоятельств он получил тяжелую травму спинного мозга.

Генри Фрейзер – английский художник и мотивационный оратор. В семнадцать лет в силу трагического стечения обстоятельств он получил тяжелую травму спинного мозга. Оказавшись полностью парализованным ниже плеч, Генри проделал долгий и непростой путь к принятию нового образа жизни.Эта книга сочетает в себе мудрость и понимание того, что даже в самой, казалось бы безвыходной ситуации можно найти положительные моменты и увидеть свет в конце туннеля. Фрейзер рассказывает о том, как правильно смотреть на вещи и избегать неправильных оценок, находить прогресс во всем, что вы делаете, и признавать и принимать тьму, когда она приходит. Генри твердо убежден, что каждый день - хороший день. Предисловие к книге Генри Фрейзера «Маленькие большие вещи» написала Дж. К. Роулинг, восхищенная мужеством и стойкостью молодого ч... Рекомендуем!

Показать полностью...
0,00

Придумай. Сделай. Сломай. Повтори. Настольная книга приёмов и инструментов дизайн-мышления

Издательство
ISBN
978-5-00117-893-4
Язык
Русский
Год издания
2019
О книгеКнига предлагает полный набор из 60 приемов и техник, применимых для любого инновационного проекта. Это гибкий интерактивный курс для всех, кто заинтересован в изучении методов дизайн-мышления.
О книгеКнига предлагает полный набор из 60 приемов и техник, применимых для любого инновационного проекта. Это гибкий интерактивный курс для всех, кто заинтересован в изучении методов дизайн-мышления. Для каждого метода в книге имеются простые и понятные упражнения, а также готовые шаблоны и инструменты, тематические исследования и задачи для проектирования.Удобная структура книги позволяет новичкам узнавать о методах дизайн-мышления в собственном режиме. А для практикующего дизайнера книга станет отличным настольным помощником.Для кого эта книгаДля всех заинтересованных в дизайн-мышлении как способе решения сложных проблем и источнике инновационных дизайнерских решений.
Показать полностью...
0,00

Психоанализ. Для тех, кто хочет все успеть

Издательство
ISBN
978-5-04-095638-8
Язык
Русский
Год издания
2019
Психонализ - одно из ответвлений психологии, впервые сформулированное как отдельное явление Зигмундом Фрейдом. По сей день он является одним из самых таинственных, загадочных, иногда пугающих явлений в науке о познании себя.
Психонализ - одно из ответвлений психологии, впервые сформулированное как отдельное явление Зигмундом Фрейдом. По сей день он является одним из самых таинственных, загадочных, иногда пугающих явлений в науке о познании себя. Узнайте о развитии этого противоречивого явления, об истоках и современном применении, основных понятиях и способах терапии из этой книги.
Показать полностью...
0,00

Вагина. Новая история женской сексуальности

Издательство
ISBN
978-5-00139-061-9
Язык
Русский
Год издания
2019
Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового «Мифа о красоте», посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование превратилось в увлекательное и полное неожиданных открытий путешествие во внутренний мир женщины.
Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового «Мифа о красоте», посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование превратилось в увлекательное и полное неожиданных открытий путешествие во внутренний мир женщины. То, как относятся к вагине в разных культурах — с уважением или презрением, внимательно или пренебрежительно, — демонстрирует отношение к женщине как таковой. Для адептов тантры вагина — это путь к просветлению, для средневековых отцов церкви она была вратами ада, а для современной массовой культуры, пронизанной порнографией, это просто одно из многих средств развлечения. Но понять, что же такое вагина на самом деле, можно, только если знать, что между нею и мозгом существует тесная связь. Это доказывают научные исследования, посвященные биохимическим п�...
Показать полностью...
0,00

Ты – богиня наслаждения. Секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей

Издательство
ISBN
978-5-04-093150-7
Язык
Русский
Год издания
2018
Екатерина Лебедева – психолог-сексолог, член Российской ассоциации сексологовНина Лебедева – семейный психолог За пять лет работы «Академия любви Лебедевых» помогла более чем 10 000 женщин решить проблемы в отношениях, а теперь сестры делятся знаниями с тобой.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ТЫ:• научишься люби
Екатерина Лебедева – психолог-сексолог, член Российской ассоциации сексологовНина Лебедева – семейный психолог За пять лет работы «Академия любви Лебедевых» помогла более чем 10 000 женщин решить проблемы в отношениях, а теперь сестры делятся знаниями с тобой.БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ТЫ:• научишься любить и быть любимой• раскроешь свой сексуальный потенциал• избавишься от сексуальной скуки и оживишь интимную жизнь• преодолеешь кризис отношений• доставишь мужчине оральное удовольствие и получишь наслаждение сама• освоишь искусство восточных эротических практик• станешь для него богиней, дарящей наслаждениеТЫ БУДЕШЬ УМЕТЬ ТО, ЧЕГО НЕ ЗНАЮТ ЛУЧШИЕ ЛЮБОВНИЦЫ!«Книга сестер Лебедевых затрагивает самые актуальные проблемы отношений мужчины и женщины - те, с которыми клиенты приходят к ним на прием. И конечн...
Показать полностью...
0,00

Книга счастья

Издательство
ISBN
978-985-483-917-2, 1-84112-702-7,978-985-15-0350-2
Язык
Русский
Год издания
2007
Многие наивно полагают, что счастье обрушивается на кого-то с неба или дается от рождения, но на самом деле это состояние души, которого можно достичь в любой момент. Надо лишь знать, как это сделать.
Многие наивно полагают, что счастье обрушивается на кого-то с неба или дается от рождения, но на самом деле это состояние души, которого можно достичь в любой момент. Надо лишь знать, как это сделать. Авторы популярной во всем мире "Книги удачи" спешат поделиться с читателями своими соображениями и идеями. На сей раз они раскроют вам секрет обретения и сохранения счастья. Составленная ими анкета позволит вам оценить свое отношение к жизни на данный момент и, исходя из полученных результатов, определить, что именно вам необходимо изменить, чтобы стать действительно счастливым человеком. Справиться с этой нелегкой задачей вам помогут трогательные истории из жизни самых разных людей, мудрые советы, воодушевляющие мысли, а также практические задания, которые приводятся в конце каждой главы.
Показать полностью...
0,00

Психология и мистика жизни. В трех частях. Часть 1. Жизнь для себя

Издательство
ISBN
9984-503-04-6
Год издания
1996
Автор книги Александр Волков - философ-мистик. За его спиной более чем тридцатилетняя практика врача-психотерапевта. Психотерапевт глубоко понимает человеческие проблемы, его конфликты с миром и собственным "Я".Часть первая - "Психология индивидуальной и социальной жизни".
0,00

С чистого листа. Книги для счастливой жизни (комплект из 3 книг)

Издательство
ISBN
978-5-04-097166-4
Язык
Русский
Год издания
2018
Лучшие книги о преображении жизни!1) Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни".Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки.
Лучшие книги о преображении жизни!1) Мари Кондо "Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни".Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного «МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ». Следуя ее рекомендация, вы наведете порядок дома и в жизни - один раз и навсегда. 2) Мари Кондо "Магический дневник. Японское искусство оставлять в жизни только самое лучшее".Дневник от Мари Кондо, автора сенсационных бестселлеров «Магическая уборка» и «Ис...
Показать полностью...
0,00

Очерк науки о характерах

Издательство
ISBN
5-02-008246-5
Год издания
1995
В истории российской психологии Лазурский является пионером в разработке дифференциально-психологического направления в нашей стране; им создана первая психологическая лаборатория по изучению личности, проведен цикл исследований по проблемам характерологии, системы отношений личности.
В истории российской психологии Лазурский является пионером в разработке дифференциально-психологического направления в нашей стране; им создана первая психологическая лаборатория по изучению личности, проведен цикл исследований по проблемам характерологии, системы отношений личности. Лазурскому удалось выйти за пределы естественнонаучной парадигмы и сделать важнейший шаг в утверждении гуманистического подхода в психологии. Для широкого круга читателей.
Показать полностью...
0,00

Книга сказок Живого дома

Издательство
ISBN
978-5-00080-093-5
Язык
Русский
Год издания
2018
Казалось бы, что может быть общего между жизнью в Сказочном Лесу и в современном городе?
Казалось бы, что может быть общего между жизнью в Сказочном Лесу и в современном городе? Конечно, это общие житейские вопросы, которые приходится решать везде:- как найти свое предназначение и свою суженую/суженого;- как строить взаимоотношения и что получается, если честно соблюдать договоренности;- как сохранять и укреплять здоровье;- как нести ответственность за дело своей жизни;- как сделать правильный выбор и какова мера ответственности за это;- может ли жилье стать другом и помощником и как этого добиться?Принцесса Флора и Братья-Царевичи, Баба-Яга и Солнечный Человек, семья Эльфов и Старик-Лесовик - герои сказок и одновременно реального мира. В книге при помощи сказочных образов и ситуаций рассматриваются варианты решения важных житейских вопросов необычным волшебным способом. Эти чары существуют и мог...
Показать полностью...
0,00

Ловушки разума и Ловцы душ. Убеждения, меняющие нашу жизнь или Что заставляет нас купить дырку от бу

Издательство
ISBN
978-5-4461-1038-4
Язык
Русский
Год издания
2019
Как мы попадаемся на чью-то удочку? Почему начинаем плясать под чужую дудочку? Что заставляет нас верить продавцам воздуха? Об этом книга, которую вы держите в руках.
Как мы попадаемся на чью-то удочку? Почему начинаем плясать под чужую дудочку? Что заставляет нас верить продавцам воздуха? Об этом книга, которую вы держите в руках. В отличие от других книг на тему когнитивных искажений в данной работе показывается, как именно когнитивные искажения делают нас уязвимыми для шарлатанов. На нас с вами ведется настоящая охота, и каждую минуту на нас расставляют силки и ловушки, чтобы взять с нас деньги. Охотники на нас называют свои ловушки рекламой, маркетингом, связями с общественностью, технологией продаж. Научитесь видеть ловушки, не попадать в них и сбережете свой кошелек и даже свою душу.
Показать полностью...
0,00

Система Константина Бакшта. Ежедневник

Издательство
ISBN
978-5-4461-1184-8
Язык
Русский
Год издания
2019
Ежедневник по Системе Константина Бакшта предназначен для:• директоров и собственников бизнеса• коммерческих директоров, директоров по маркетингу• начальников отделов продаж и в целом руководителей всех рангов• менеджеров по продажам, торговых представителей• риэлтеров, рекламных агентов и всех, кто
Ежедневник по Системе Константина Бакшта предназначен для:• директоров и собственников бизнеса• коммерческих директоров, директоров по маркетингу• начальников отделов продаж и в целом руководителей всех рангов• менеджеров по продажам, торговых представителей• риэлтеров, рекламных агентов и всех, кто занимается продажами и переговорами. Система Константина Бакшта позволит Вам гибче организовывать свой день и свой будущий график. Больше успевать – и одновременно находить больше времени для общения с любимыми людьми, друзьями и близкими, для хобби и увлечений, отдыха и путешествий! А при использовании технологии Хронометража можно каждый день проживать то, что обычный человек успевает только за 2-3 дня. Успехов Вам, радости, счастья – и яркой, насыщенной жизни в кайф!
Показать полностью...
0,00

Принцип сперматозоида. Учебное пособие

Издательство
ISBN
978-5-222-31519-4
Язык
Русский
Год издания
2018
В учебном пособии рассказано о приемах и методах, применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование и
В учебном пособии рассказано о приемах и методах, применяемых автором на сеансах групповой психотерапии, психологических тренингах, а также при индивидуальном семейном и производственном консультировании (целенаправленное моделирование эмоций, психологическое айкидо, сценарное перепрограммирование и др.). Описан объединяющий их общий принцип. Рассчитано на психотерапевтов, психологов, педагогов. Увлекательная и необычайная манера изложения делает книгу доступной широкому кругу читателей, интересующихся психологией общения.
Показать полностью...
0,00

Кототерапия. Раскраска-зендудл

Издательство
ISBN
978-5-496-01836-4
Язык
Русский
Год издания
2016
Когда-то мир был черно-белым. Он представлял собой сложный узор - затейливый и невообразимо прекрасный. Но потом все изменилось, потому что внезапно пришли они - кошки. Изысканные и ленивые, шаловливые и надменные. И ненавязчиво потребовали добавить цвет.
Когда-то мир был черно-белым. Он представлял собой сложный узор - затейливый и невообразимо прекрасный. Но потом все изменилось, потому что внезапно пришли они - кошки. Изысканные и ленивые, шаловливые и надменные. И ненавязчиво потребовали добавить цвет. Возьми в руки карандаши и почувствуй себя творцом нового мира. Следуй за кошками - и обретешь спокойствие и умиротворение. Медитативная раскраска-зендудл - лучшее антистрессовое средство и источник вдохновения для всех, кто хочет сделать этот мир ярким! Янина Миронова - художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube - дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди), сотрудничает со многими поэтами и писателями (сборник "Сны Просперо").
Показать полностью...
0,00

Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения

ISBN
978-5-4461-0901-2
Язык
Русский
Год издания
2019
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи.
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения нам важны и ценны. Лихи предлагает нам более тонкое понимание феномена ревности. Из этой книги вы узнаете эволюционное происхождение ревности и зачем она нужна современному человеку. Мы часто чувствуем ревность, потому что боимся потерять людей, которые важны для нас больше всего. А еще ревность может не только повредить, но и помочь вашим отношениям, когда вы освоите эффективные навыки, чтобы держать ее в узде.
Показать полностью...
0,00

Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее

Издательство
ISBN
978-5-4461-0977-7
Язык
Русский
Год издания
2019
Как найти внутренний стержень?На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?Где источник внутренней силы и спокойствия?Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях.
Как найти внутренний стержень?На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?Где источник внутренней силы и спокойствия?Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувст�...
Показать полностью...
0,00

Гармония семейной жизни

Год издания
1985
Книга посвящена некоторым медицинским и социально-гигиеническим аспектам проблемы пола, брака, семьи. Она обращена к тем, кто намерен вступить в брачный союз, а также супругам и родителям - молодым и пожилым.
Книга посвящена некоторым медицинским и социально-гигиеническим аспектам проблемы пола, брака, семьи. Она обращена к тем, кто намерен вступить в брачный союз, а также супругам и родителям - молодым и пожилым. Это рассказ ученого о гигиене пола детей и подростков, их половом воспитании формировании у ребенка черт будущего семьянина, о становлении молодой семьи, этике и физиологии интимной жизни людей различного возраста и о факторах, способствующих стабилизации семьи или, напротив, ее распаду,- неверности, венерических болезнях, половых расстройствах и др. Отдельная глава посвящена косметике.
Показать полностью...
0,00

Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности

Издательство
ISBN
978-617-7528-64-6
Язык
Русский
Год издания
2019
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева.
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
Показать полностью...
0,00

Камасутра

Издательство
ISBN
978-5-00111-245-7
Язык
Русский
Год издания
2018
Камасутра - самый известный и знаменитый древнеиндийский учебник любви, не только физической, но и духовной. В ней изложено учение о чувственных наслаждениях, о гармонии соединения мужчины и женщины.Издание проиллюстрировано индийскими эротическими миниатюрами XVIII-XIX веков.
Камасутра - самый известный и знаменитый древнеиндийский учебник любви, не только физической, но и духовной. В ней изложено учение о чувственных наслаждениях, о гармонии соединения мужчины и женщины.Издание проиллюстрировано индийскими эротическими миниатюрами XVIII-XIX веков. Данная книга - украшение библиотеки и полезное чтение. Рекомендуем!
Показать полностью...
0,00

Однажды в истории

Издательство
ISBN
978-5-7755-3891-0
Язык
Русский
Год издания
2018
Если вы любите неожиданные повороты изобретательного ума, блестящие догадки, творческий подход к жизни - эта книга для вас. В ней представлены истории, которые возникали по мере познания мира людьми, в форме открытых жизненных задач.
Если вы любите неожиданные повороты изобретательного ума, блестящие догадки, творческий подход к жизни - эта книга для вас. В ней представлены истории, которые возникали по мере познания мира людьми, в форме открытых жизненных задач. Каждая такая история сопровождается разнообразными дополнительными фактами, которые делают книгу ещё и немножко "энциклопедией". Эта книга, как и другие книги увлекательной серии "Библиотека Мир 2.0", поможет вам развить свой творческий потенциал, стать креативным человеком, а значит, успешным, востребованным и в конечном счёте счастливым.Книга адресована любознательным подросткам и взрослым: родителям, учителям, стремящимся сделать свои уроки интересными, работникам системы дополнительного образования и всем, кто интересуется историей.
Показать полностью...
0,00

Прыжок веры. Рискни, чтобы достичь максимума

Серия
Издательство
ISBN
978-5-04-099955-2
Язык
Русский
Год издания
2019
Сегодня Стив — человек, который превращает слова в деньги. Успешный комик, он получает за каждое выступление десятки и сотни тысяч долларов. Его теле- и радиошоу смотрит и слушает вся Америка. Его книгу по отношениям цитируют миллионы женщин по всему миру.
Сегодня Стив — человек, который превращает слова в деньги. Успешный комик, он получает за каждое выступление десятки и сотни тысяч долларов. Его теле- и радиошоу смотрит и слушает вся Америка. Его книгу по отношениям цитируют миллионы женщин по всему миру. Он забрался на такую высоту, которая не многим под силу. В этой книге Харви честно признается: он преуспел не вопреки, а именно благодаря тому, что совершил прыжок веры. На личных примерах он показывает, как любую неудачу или препятствие использовать в качестве трамплина к достижению нового уровня.
Показать полностью...
0,00

Супермозг. Как использовать безграничную силу мозга для здоровья, счастья и духовного роста

Издательство
ISBN
978-5-04-099365-9
Язык
Русский
Год издания
2019
Эта книга – о том, как раскрыть скрытые способности своего мозга и использовать их для обретения здоровья, счастья и духовного роста.
Эта книга – о том, как раскрыть скрытые способности своего мозга и использовать их для обретения здоровья, счастья и духовного роста. Ее авторы - всемирно известный специалист в области интегративной медицины Дипак Чопра и нейробиолог-новатор Рудольф Танзи - объединили свои знания и опыт, чтобы исследовать целую Вселенную, скрытую внутри человеческого черепа, и ее огромный потенциал.С помощью новейших научных исследований и многовековой мудрости духовных учений авторы разоблачают устоявшиеся мифы о человеческом мозге, ограничивающие наше развитие. Они предлагают авторские методики тренировки мозга, позволяющие выйти за пределы обычных возможностей, замедляющие старение и помогающие бороться с такими проблемами, как потеря памяти, депрессия, тревожность и избыточный вес.
Показать полностью...
0,00

Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего

Издательство
ISBN
978-5-699-95979-2
Язык
Русский
Год издания
2019
У каждого из нас немало целей, которые пылятся на полке с табличкой "Когда-нибудь". Когда-нибудь я построю дом, свожу родителей за границу, выучу иностранный язык, напишу книгу, встречу настоящую любовь, заведу ребенка.
У каждого из нас немало целей, которые пылятся на полке с табличкой "Когда-нибудь". Когда-нибудь я построю дом, свожу родителей за границу, выучу иностранный язык, напишу книгу, встречу настоящую любовь, заведу ребенка. А что, если взять и все "когда-нибудь" превратить в "когда" — с точной датой и временем? Авторы этой книги предлагают раз и навсегда отказаться от "заплыва по течению" и создать план своей жизни. Такой, который позволит сократить бессмысленную рутину и заняться тем, что по-настоящему важно. Эта книга поможет: — применяя концепцию "дрейфа", понять, почему вы оказались там, куда никогда не стремились; — сформулировать главную цель в жизни; — оценить "жизненные активы", используя онлайн-сервис, разработанный авторами книги; — опираясь на технику трех вопросов, составить план жизни; — создать карту кажд...
Показать полностью...
0,00

Книга женского счастья. Все о чем мечтаю. Весеннее оформление

Издательство
ISBN
978-5-04-100095-0
Язык
Русский
Год издания
2019
Перед вами сборник книг Луизы Хей - писательницы, автора бестселлеров по позитивной психологии и самопомощи, сильная женщина, которая сумела помочь миллионам современниц найти гармонию в жизни и ключ к успеху."Жизнь — это дар, и то, что вы делаете со своей жизнью, полностью зависит от вас.
Перед вами сборник книг Луизы Хей - писательницы, автора бестселлеров по позитивной психологии и самопомощи, сильная женщина, которая сумела помочь миллионам современниц найти гармонию в жизни и ключ к успеху."Жизнь — это дар, и то, что вы делаете со своей жизнью, полностью зависит от вас. Будьте благодарны за этот дар и используйте его, чтобы исцелить эту чудесную планету, на которой мы живем"."Какой образ мыслей вы выберете, такой и станет жизнь. Я выбрала позитивный настрой, стремление думать только о счастье, удовольствии и благодарности, я уверена, вы тоже сможете"."Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически"."Мы существуем на этой планете для того, чтобы помочь друг другу и превратить ее в оазис любви, спокойствия и �...
Показать полностью...
0,00

Язык телодвижений. Самое авторитетное руководство по "чтению мыслей"

Издательство
ISBN
978-5-04-089976-0
Язык
Русский
Год издания
2017
Язык телодвижений» - максимально полный и доступно написанный учебник по невербальному общению. Каждая проза, выражение лица, движение рук – все находит объяснение и открывает на страницах книги свое тайное значение.
Язык телодвижений» - максимально полный и доступно написанный учебник по невербальному общению. Каждая проза, выражение лица, движение рук – все находит объяснение и открывает на страницах книги свое тайное значение. Авторы книги пошли по пути максимальной наглядности и подкрепили объяснения рисунками и фотографиями знаменитостей. ФИШКИ КНИГИФинальная часть книги посвящена «силовым играм» на работе. Авторы объясняют, как можно изменить свой статус, просто манипулируя с офисным пространством: занимая то или иное место за столом совещаний, увеличивая или сокращая дистанцию с руководителями или подчиненными, меняя наклон тела во время разговора.Эта книга учит читать мысли окружающих по их позам, мимике и жестам. Написанная всемирно известными психологами Алланом и Барбарой Пиз, она считается самым авт�...
Показать полностью...
0,00

Эксгибиционистка

Издательство
ISBN
5-7815-1641-7
Год издания
1992
Фантазия в сексе это фейерверк эмоций. Но фантазия в любви - это океан мыслей и чувств, мимолётной нежности и крылатой страсти, а в нашей книге - очень своеобразная и остроумная философия жизни для наслаждений.
0,00

Перевод с женского на мужской и обратно

Издательство
ISBN
978-5-17-111340-7
Язык
Русский
Год издания
2018
Андрей Курпатов — основатель и руководитель одного из лучших психотерапевтических центров России, врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии.
Андрей Курпатов — основатель и руководитель одного из лучших психотерапевтических центров России, врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии. Автор более тридцати научно-популярных книг, замечательных бестселлеров, посвященных различным аспектам поведения человека, его книги изданы на восьми языках общим тиражом более пяти миллионов экземпляров. Автор и ведущий телевизионных программ на Первом канале и на телеканале «Домашний» – «Доктор Курпатов» и «Все решим с доктором Курпатовым».Как научиться мыслить в мужском ключе? Как перевести женский язык на тот, который бы смог понять мужчина?Как пережить безответную любовь? Кто должен делать первый шаг?Как научиться принимать себя? Как бороться с чувством одиночества?Ответы на эти и другие вопросы рассеивают классические женские заблуждения и �...
Показать полностью...
Наверх